美丽开学季，携手新征程

美美的心情还在直冒泡，

懒散的二郎腿还在高高翘，

快乐的声调还在嗷嗷叫，

新年的感觉仍在乐陶陶，

可爱的假期却吹响了集结号 。

一想到

再也不能享用家里飞速的wifi了

再也不能自在的睡自己的房间

再也不能喝好友吃喝玩乐耍

一想到

每天都要为吃什么而头疼

每天都要为洗衣服而头疼

每天都要为睡不好而头疼 

就泪目！

但是

生活不止眼前的苟且

还有学习和未来的发展…

以下是小编为患有严重开学综合症的同学准备的几个应对策略，希望对他们带去帮助。

在临近开学的前一周，家长要引导、督促孩子按上学的作息时间来安排生活，开始适应上学的生物钟，尽可能的按时起床、睡觉和用餐，并配合一定的户外活动。

当你感觉自己精神涣散、学习无精打采的时候，可以根据自己的实际，给自己制定一个切实可行的学习目标，并根据目标制定学习计划。通过目标与计划，激励并严格要求自己，让自己的注意力慢慢集中，学习心态渐渐转换，循序渐进地调适自己的身心。

主动与同学、朋友交流

积极、主动地与同学、朋友交流，同龄人碰到同样的问题，可以相互帮助、相互启发，从而慢慢解决问题。还可以积极、主动地参与集体活动，通过集体让自己渐渐适应学习生活，渐渐找到学习生活的乐趣，并将其转化为学习的动力。

开学了！

轨道交通运输学校陇南校区愿同学们都能收拾好心情带着自信踏上返校的路途，在这美丽的开学季，携手开创新的征途。
轨道运校陇南校区是甘肃省人力资源社会保障厅批准成立的全日制职业学校，全国免费咨询热线：400-1005-918。
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